|

Tag: kariera sportowa

Dlaczego trening mentalny jest ważny w życiu zaw...

Psychika odgrywa ważną rolę w życiu każdego zawodnika. Najczęściej mówi się o niej w kontekście stresu. To on, poprzez objawy fizjologiczne, wpływa bezpośrednio na funkcjonowanie naszego ciała. Idealny stan gotowości, który jest niezbędny do osiągnięcia celu sportowego, będzie …

READ MORE